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sábado 21 de abril de 2018 - 11h

Taller de psicología: Mindfulness en familia

Cómo potenciar nuestra atención para conseguir estar en calma.

Después del éxito de los talleres de psicología para familias que la psicologa Laura Medina ha ofrecido durante el invierno en nuestra librería, repetimos este interesante taller de Mindfulness.

Los temas que se van a tratar son:

- ¿Qué es mindfulness?
- Cuáles son los beneficios de la práctica continuada: "No podemos detener las olas pero sí aprenderlas a surfear"
- Cúal es el entrenamiento que se necesita seguir.

Este taller va dirigido a padres o madres acompañad@s de niñ@s de 5 a 12 años.

Entrada libre bajo reserva de plaza.

Reservas en: 91 889 37 67 o kiricoex@libreriadioexgenes.com

www.lauramedina.es

Enlace: https://agendadelhenares.org/evento/9221
Origen : http://www.libreriadiogenes.com/actividades/e…
Origen : mensaje recibido el 2 abril 20h

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